
Preparato per waffle - gluten free
Hai poco tempo per preparare la colazione o la merenda?
Ecco un preparato semplice per non rinunciarci.
E' sano, buonissimo e gluten free
180gr
Versare in un frullatore capiente 2 banane, 38 gr di olio di semi di girasole, 125 gr bevanda vegetale di soia (o altra bevanda vegetale a piacere), aggiungere il preparato per waffle e frullare per bene per un paio di minuti.
Nel frattempo scaldare la piastra per waffle, ungerla con olio di cocco, e mettere un cucchiaio di composto per ogni waffle, chiudere la piastra e lascair cuocere per 3 minuti circa a temperatura media (se la vostra piastra permette la regolazione della temperatura) in ogni caso non sollevare lapiastra prima di 2 minuti.
servire con il nostro miele vegetale "byebye honey" o la nocciolella o frutta fresca a piacere.
Farina di riso, amido di mais, zuccero di canna grezzo, cremor tartaro, bicarbonato e curcuma in polvere
può contenere tracce di glutine, arachidi, frutta a guscio e soia